Himbeer-Erdbeer-Shake, 2 Points

Zutaten für 1 Person: 1/2 Glas fettarme Milch, 1/2 Glas Kefir (1,5% Fett), je 3 El Himbeeren und Erdbeeren (frisch oder TK) alles mit 1 Tl Honig pürieren.




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