Kämpfernatur

Zutaten:
250 g Äpfel, 150 g Aprikosen, 1 Mango, 30 g gemahlene Paranüsse

Als erstes werden die Äpfel, die Aprikosen und die Mango gewaschen. Danach werden die Äpfel halbiert, entkernt, geschält und in grobe Stücke geschnitten. Dann wird die Mango geschält, halbiert, entkernt und ebenfalls in grobe Stücke geschnitten. Danach werden die Aprikosen halbiert, entkernt und ebenfalls in grobe Stücke geschnitten. Zum Schluss werden alle Zutaten in einen Entsafter gegeben und der Saft auf zwei Longdrinkgläser verteilt.



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  1. Tobias Says:

    Welches ist das Plugin an der Seite ? Das brauche ich!

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