Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne

Kürbiscremesuppe mit Ingwer (für 4 Personen)

März 3, 2009 benjamin Suppen

Zutaten:
1 kg Kürbis, 1 kleine Ingwerwurzel, 2 El Sonnenblumen oder Kürbiskerne (Supermarkt oder Reformhaus), 4 El Chavroux ZiegenfrischKäse, 1/2 Zitrone, 1 Zwiebel, 2 El