Gemüse-Milch-Mix

Zutaten:
250 g SalatGurke, 250 g Möhren, 250 g Paprikaschoten, 250 g Tomaten, 250 g frischer Blattspinat, 1/4 l kalte Vollmilch, Tabasco, Zitronensaft, Salz und Zucker (nach Geschmack)

Das Gemüse waschen, putzen und entsaften. Den Saft mit der gekühlten Milch vermengen und abschmecken.



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