Gute Laune

Zutaten:
200 g Himbeeren, 100 g Rote Bete, 100 g Avocado, 200 g Tomaten, 20 g gemahlene Mandeln

Als erstes werden die Himbeeren, die Rote Bete, die Avocado und die Tomaten gewaschen. Danach wird die Rote Bete und die Avocado geschält. Als nächstes wird das ganze Gemüse in grobe Stücke geschnitten. Zum Schluss werden alle Zutaten in einen Entsafter gegeben und der Drink auf zwei Longdrinkgläser verteilt.



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  1. Klaus Says:

    Tolle Hinweise! Ich werde mich damit mal genauer auseinander setzen! Freue mich auf die naechsten Eintraege!

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