Zutaten:
250 g Äpfel, 150 g Heidelbeeren, 1 Grapefruit, 150 g Brombeeren, 150 g blaue kernlose Weintrauben Als erstes werden die Äpfel entkernt und in grobe Stücke geschnitten. Danach wird die Grapefruit geschält und ebenfalls in grobe Stücke geschnitten. Als nächstes werden die Heidelbeeren, die Weintrauben und die Brombeeren gewaschen. Zum Schluss werden alle Zutaten […]
Zutaten:
4 cl Maracujasirup, 10 cl Ananassaft, 10 cl kalte Milch Im Shaker mit einigen Eiswürfeln gut schütteln und in ein Longdrinkglas auf einige Eiswürfel abgiessen. Mit Früchten garnieren.
Mandarinen gehören ab sofort zu den absoluten Superfruits. Denn eine kanadische Studie zeigt, dass in der orangefarbenen Frucht jede Menge Potenzial steckt: Der in der Mandarine enthaltene Pflanzenstoff Nobiletin wirkt nicht nur Übergewicht entgegen, sondern bietet ebenso Schutz vor Altersdiabetes und Arterienverkalkung.
Tags: Früchte, Mandarinen |
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