Zutaten:
1 Eigelb, 1/2 Banane, 2 cl Bananensirup, 4 cl Sahne, 10 cl kalte Milch Die gut gekühlten Zutaten im Elektromixer gut durchmixen und in
Cassisjoghurt
Zutaten:
150 g Magermilchjoghurt, 4 cl Sahne, 4 cl Cassissirup, 4 cl schwarzer Johannisbeernektar Im Elektromixer gut durchmixen und in ein Glas giessen. Mit einer
Exotic Cream
Zutaten:
2 cl Sahne, 2 cl Kokossirup, 2 cl Erdbeersirup, 8 cl Ananassaft, 8 cl kalte Milch Mit Eiswürfeln im Shaker kräftig schütteln und durch
Orangensahne
Zutaten:
1/4 l Sahne, 1/4 l kalte Vollmilch, 1/4 l Orangensaft, abgeriebene Schale einer halben unbehandelten Orange, Zucker (nach Geschmack) Zutaten im Elektromixer gut durchmixen
Erdbeer-Traum
Zutaten:
1 Kiwi, 150 g Magermilchjoghurt, 2 El Zucker, 1 Kugel Vanilleeis Die gut gekühlten Zutaten im Elektromixer gut durchmixen und in ein grosses Glas
Kiwi-Joghurt-Drink
Zutaten:
1 Kiwi, 150 g Magermilchjoghurt, 2 El Zucker, 1 Kugel Vanilleeis Kiwi mit Joghurt und Zucker im Elektromixer gut durchmixen. Das Vanilleeis in ein
Greeny
Zutaten:
300 g tiefgefrorener Rahmspinat, 1 Apfel, 500 g fettarmer Kefir, 2 El fein gehackte Petersilie, 2 Spritzer Worcestershire-Sauce, 2 cl Zitronensaft, Knoblauchsalz, Muskat, Pfeffer
Fenchel-Kefir
Zutaten:
1 Apfel, 1 Banane, 1 grosse Fenchelknolle, 500 g fettarmer Kefir, 2 El Honig Apfel schälen, Kerngehäuse entfernen. Banane schälen, Fenchelknolle putzen, Strunk entfernen
Minze-Cocktail
Zutaten:
8 Blätter frische Minze, 250 g SalatGurke, 2 El Zitronensaft, 500 g fettarmer Kefir, 1 Priese Zucker Die gewaschene Minze und die geschälte, entkernte