Zutaten für 1 Person: 1 kleine Zwiebel, 400g Karotten, 500 ml Geflügelfond (Glas), 40g trockener 10-Minuten-Reis, 1 El ErdnussCreme, 1/4 Tl Cayennepfeffer, Salz, Pfeffer 1.
WeiterlesenBulgur-Tatar-Küchle, 5,5 Points
Zutaten für 1 Person :50 ml Gemüsebrühe (1/4 Tl Instant), 20g trockener Bulgur, 1 kleine Zwiebel, 90g Tatar, 1 Ei, 2 El geriebenen Käse (30%
WeiterlesenSüsse Schoko-Bananen-Creme, 5 Points
Zutaten für 1 Person: 1 kleine Banane, 1 Birne, 2 El Schokomüsli, 250 g Joghurt ( 1,5 % Fett ), 1 Tl Kakaopulver ( Instant
WeiterlesenRote-Grütze
1/2 l Apelsaft mit 100g Zucker zum Kochen bringen. 40 g Stärke mit etwas kaltem Saft anrühren und unter Rühren in den kochenden Saft geben.
WeiterlesenKartoffel-Dinkel-Puffer
1 Btl Instant Puffer in 300 ml Wasser warm einrühren und 10 Min. quellen lassen. Mit nassen Händen 12 gleich grosse, flache Puffer formen. 2
WeiterlesenKartoffelbrei
1 Kg Kartoffeln waschen, schälen, in Stücke schneiden und in Salzwasser kochen. 1/4 l Milch, 20 g Margarine, 1/2 Tl Salz und Muskat in einem
WeiterlesenApfelkompott
2 kg Äpfel waschen, schälen, vierteln und entkernen. In kleine Stücke schneiden und in einen Topf mit 100 ml Wasser garen. Die weichen Apfelstücke klein
WeiterlesenAmerikaner
Backofen auf 200 Grad vorheizen. 2 Backbleche mit Backpapier auslegen. 125 g Margarine in eine Rührschüssel geben und mit 175 g Zucker schaumig rühren. 3
WeiterlesenSchokobrötchen
Backofen vorheizen. 200 g Magerquark, 60 g Zucker, 6 El Milch, 6 El Öl, 1 Pr Salz gut verkneten. 300 g Mehl mit 1 Pkt.
WeiterlesenWaffeln
125 g Margarine, 50 g Zucker, 1 Pkt. Vanillezucker schaumig rühren, 2 Eier dazugeben und wieder schaumig rühren. 250 g Mehl mit 1 Tl Backpulver
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